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蒲瓜正值產季,
三大顆才50元,嘿嘿嘿!!~~~
很愛吃蒲瓜的我,
炒個蒲瓜就很下飯,
前兩年看到于美人教的蒲瓜煎餅一直想來做看看,
上網找了食譜,改了一下材料,
我的蒲瓜煎餅做法如下~~
材料:蒲瓜一顆、紅蘿蔔、金鉤蝦、鹽巴、柴魚粉、白胡椒粉、水少許、韓式煎餅粉、酥脆粉、麵粉(沒有煎餅粉、酥脆粉可省略)
方法:
a.蒲瓜削皮"去子囊"再挫絲,紅蘿蔔挫絲少許,金鉤蝦泡軟後切細備用,
b.蒲瓜絲及紅蘿蔔絲放入少許鹽巴(約三分之二茶匙),抓均靜待15分鐘出水,
c.待出水後,放入豆漿布袋(紗布袋)擠壓出多餘的水份,愈乾愈好,煎出的成品才會略帶脆感,(可試一下蒲瓜的鹹淡,太鹹可用水沖淡後,再擠水)
d.瀝乾後的蒲瓜絲放入攪拌盆中,拌入柴魚粉、金鉤蝦末、白胡椒粉及粉料拌均,
粉料不需太多,只需在蒲瓜絲上沾上薄薄一層,煎出的麵衣才不會太厚,如此才吃得出蒲瓜的清甜感,
e.不沾鍋上少許的油,拌好後的蒲瓜絲放上鍋中抹平,愈薄愈好愈爽脆,煎至雙面金黃色即可~~~





以上材料可依個人喜好加減,
做菜嘛~~~自己喜歡就好^+++++^
我做蒲瓜煎餅是吃巧不吃飽,
如果要吃飽,粉料可視情況增加~~~

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昨天煎了較厚的蒲仔餅,
事實証實,還是薄的好吃,
厚的口感太軟,吃起來太可怕,
結論,我個人偏好薄的^++++++^
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